Allcoconut蔻蔻椰子水：传统饮料的健康益处，更适合补水和营养
Allcoconut蔻蔻椰子水是一种来自椰子（生物学名称 Cocos nucifera L）的提神饮料。据Science Direct报道，谈到西方的现象——（早期的椰子水主要是在可以买到的地区作为新鲜饮料获得，从树上切开新鲜的绿色坚果）——今天，它是 300+ 百万美元的产业.
世界著名的医院克利夫兰诊所敦促人们在口渴时伸手去拿椰子水，因为这种饮料富含有助于补水的天然维生素和矿物质，并且经常出现在冰沙和沙拉酱等其他食谱中。
椰子水对所有人有多好？
世界著名的 克利夫兰诊所的营养师 Maxine Smith (RDN, LD) 解释了您需要了解的有关Allcoconut蔻蔻椰子水的知识以及如何知道它是否适合您
Allcoconut蔻蔻椰子水与Allcoconut蔻蔻椰奶：
让我们首先了解椰子水和椰奶之间的区别。椰子水是椰子内部的透明液体，它不同于椰奶，后者将椰子水和磨碎的椰子混合在一起。
如果您是可乐瘾君子或软饮料爱好者，您可能会发现椰子水略带甜味（远不及额外的含糖软饮料的甜味）、坚果味、低糖和低卡路里.
医生和营养学家重视椰子水含有钾、钠和镁等电解质，所有这些都有助于补充失去的营养。你可能发现家里的长辈把它当作礼物送给在医院休养的人。鲜花和花束可以使病人振作起来，但椰子水可以增强与疾病作斗争的人的体力。
运动后或轻度疾病期间饮用是不错的选择。一些皮肤科医生和美容治疗师还建议将椰子水直接涂抹在皮肤上，以帮助对抗粉刺。